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乳腺增生的食疗方法 中医易乳宝专家讲述乳腺增生的调理方法

发布者:admin  来源:本站 日期:2014/8/22 15:19:27 点击次:474

随着社会工业化的不断发展和都市的节奏日益加快,乳腺增生已成为女性的头号天敌。70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,连人人闻风丧胆的乳腺癌症,其导火索也是乳腺增生,每年约有750万的女性死于乳腺癌,可见,所有女性的未来在乳腺增生的危机中将会人人惶恐,懂得如何调理乳腺增生才是最佳选择。

  其实乳腺增生就是中医所说的“乳癖”。也就是当女性气机不畅时,容易在乳房周围出现胀满疼痛,时缓时剧,按之还有肿块存在。《疡科心德集》中对“乳癖”多由描述,“有乳中结核,形如丸卵,不疼痛,不发寒热,皮色不变,其核随喜怒而消长,此名乳癖。”既描述了肿快的特点,又指出了乳腺增生病与情志变化的关系。当今社会中,很多患者对乳腺增生病的重视程度不够,迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状,而意识不到乳腺增生病的潜在危险——乳腺癌,总是想当然的暗自庆幸自己的好运,殊不知乳腺疾病已悄然来临。

  乳腺增生的调理方法?乳腺专家经多年的临床经验得出,乳腺增生是所有乳腺疾病的前期症状,在此期间如果能够采取措施,有效控制病情的发展,就有可能预防其他乳腺疾病的发生。那么乳腺增生究竟应该怎样调理呢?乳腺专家告诉我们:

  1、保持积极向上的心态

  很多女性出现乳房疼痛或乳腺增生很大程度上是跟性情有关。中医所说,“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”,当一个女性平时爱生气是,就会造成阴阳失调、气血不周,出现肝郁气滞证,从而阻塞肝经的正常疏通,在乳房周围出现肿块。

  2、乳腺患者应注重食疗方法调理:食疗原则:中医认为本病多因肝气郁结、痰凝血淤所致。因此治疗时以疏肝理气,清热散结,调冲任为主。

  A、海带生菜煲

  【原料】海带100克,生菜100克,姜、葱末少许。

  【制作】用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

  B、玉米丝瓜络羹

  【原料】玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个。

  【制作】前三物加水熬1小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次

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